人生に起こる辛い出来事は、私たちをイジメるために起こるんじゃない。
辛いこと、イヤなことは、私たちが心に被せた蓋を取り去るために起こるのです。
その後、もっと軽やかに生きられるようにするために。
だから、辛いことが起こるのは、悪いことじゃない。
辛いことは神様からのギフトです。
イヤなこと、辛いことはどうして起こるの?「辛いことが起こるカラクリ」
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人生に起こる辛い出来事・・
イジメや離婚や失業などの大きなことから
レジの列に割り込まれたとか、子供がワガママばっかり言って疲れるとか、些細なことまで
これらが起こらなかったら、私の人生は幸せなのに!と、つい思ってしまいます。
でも人生における辛い出来事・イヤなことは、
あなたが自分の心にウソをついた分だけ
あなたが怒りや悲しみを我慢した分だけ
あなたが自分を責めた分だけ・反省しすぎた分だけ
起こるようになっています。
なぜならそれは、「辛いことが起こりでもしないと、溜まる一方だから」。
溜め込んで溜め込んで、生きていられなくなってしまう前に、外へ出すことを手伝ってくれます。
だから、辛いことがあったら「ラッキー!」。
その出来事で怒りとか悲しみをしっかりと感じて外へ出せば、次のステップへ進むことが出来るようになるのです。
それでも抑えるから、事態が悪くなる
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「イヤなことばかり起こる」というのは、だからそもそも感情を溜め込みやすい人。
そんな人は、せっかく感情を感じるチャンスが来ても、また蓋をして抑え込みがちです。
そうするとどうなるのか?
「これでもか、これでもか!」と、事態がどんどん悪くなっていきます。
私も離婚した時、その数年前から問題は山積みだったのに、目をそらし、見ないふり見ないふり。
そして、「これくらい我慢しなきゃ」「これくらい耐えて当たり前」と、自分の心を抑えつけ続けていました。
そのせいで、最後には自分の人生が跡かたも残らないほど悲惨な結果
離婚して、娘が不登園になって、失業して・・
という最悪の数年が待っていました。
でも言い換えれば、私はここまで悲惨な現実を目の当たりにしないと、自分の感情と向き合えなかったということ。
ここでようやく、溜め込んだモノを出すことが出来、人生を好転させることが出来るようになったのです。
☆☆☆
「イヤな出来事」「辛い出来事」が起こるのを、恐れなくても良いのです。
どんなに辛いことが起こっても、そこで生じる感情を感じきったら、あとは絶対に良くなるから。
そして少しでも良くなったら、「嬉しい」「幸せ」という感情を思いっきり味わうのが大切。
どんな感情も、しっかりと感じきった分だけ、良い現実を連れてきてくれるのです。
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View Comments (2)
はじめまして。
素敵な記事をたくさんアップしてくださって、ありがとうございます。
今とても惹かれている人がシングルマザーなので、彼女の気持ちを少しでも理解したく、ここでたくさん勉強させていただいています。
彼女のこれまでの人生を肯定して、丸ごと受け入れてあげたいなと思ってます。
これからも素敵な記事をアップし続けてください^^
素敵なメールをありがとうございます!
そしてお役にたてて嬉しいです。
成就されるといいですね!